Ziele mit Eigenmotivation erreichen
Wären da nicht immer diese Vorsätze! – nach dem Urlaub, zu Jahresbeginn, beim Jobwechsel! Sich Vorsätze oder Ziele zu setzen ist theoretisch sehr einfach. Ziele zu erreichen und motivationsfördernd zu erleben ist dann schon etwas anspruchsvoller. – Das gilt für Sie genauso wie für Ihre Mitarbeitenden.
Testen Sie, wie ZIELSICHER und MOTIVATIONSFÖRDERND Ihre Ziele sind!
Nehmen Sie sich eines Ihrer Ziele und überlegen Sie in vier Schritten:
ERSTER SCHRITT: »Wünschen ist nicht tun. Aber, wollen ist tun.«
Diese Erkenntnis von Wittgenstein will sagen: Der Wunsch liegt VOR der Handlung. Ab dem Punkt, wo Sie etwas wollen, sind Sie schon mitten IN der Handlung. Also: Sind Sie noch vor oder schon in der Handlung?
ZWEITER SCHRITT: Ziele liegen in der Zukunft.
Wenn es um Ziele geht, geht es auch um Nutzen. Der Nutzen des aktuellen Zustands ist bereits da. Damit Ihre Ziele für Sie persönlich motivierend bleiben, ist es wichtig, dass der künftige Nutzen größer ist, als der aktuelle. – Überprüfen Sie, wie sehr Sie der neue Nutzen motiviert.
DRITTER SCHRITT: Ziele sind echte Handlungsanweisungen.
Und diese liegen in Ihrer Verantwortung! Formulieren Sie Ihre Ziele deshalb als eigene Aktivität:
- Kurz, präzise und positiv im Sinne einer Hin-zu-Absicht.
Beispiel: Ab heute beantworte ich geöffnete Mails sofort. (Anstatt sie – wie bisher – zu schließen und irgendwann später erneut zu öffnen und zu beantworten.)
- Achtung – Stolperstein: Vermeiden Sie das kleine Wörtchen nicht.
Beispiel: »Ich werde nicht mehr….«
VIERTER SCHRITT: Konsequenzen einschätzen.
Sobald ein Ziel erreicht wird, werden sich naturgemäß Veränderungen einstellen. Machen Sie sich bewusst, wie sich diese Situation auswirkt – mit allen Vor- und Nachteilen. Und fragen Sie sich:
- Passen die Folgen, die mit der Zielerreichung verbunden sind, zu mir?
Beispiel: Sie haben mehr Zeit, kürzere (unbeantwortete) Maillisten, …Adaptieren Sie Ihr Ziel so lange, bis auch die Konsequenzen passen.
Erfolgshinweis:
> Besonders wohl formulierte Ziele folgen zudem der SMART-Formel. Die kennen Sie ja …